Walking Pad Test 2026: Alle 10 Modelle im Härtetest und Vergleich
Aktualisiert: 05. Dezember 2025 | Von Timo Kirschhausen
Herzlich willkommen zu meinem großen Walking Pad Test 2026!
Der Markt für Schreibtisch-Laufbänder ist mittlerweile riesig – und unübersichtlich. Leider gibt es viele „Testseiten“, die nie ein Gerät in der Hand hatten und nur Datenblätter kopieren. Hier ist das anders.
Ich bin vermutlich der einzige Tester im deutschsprachigen Raum, der wirklich alle 10 hier gelisteten Walking Pads persönlich in seinem Homeoffice stehen hatte. Vom kompakten Einsteigermodell bis zum 18 km/h Profi-Gerät: Ich habe sie ausgepackt, aufgebaut und kilometerweit getestet.
In diesem Artikel zeige ich dir ehrlich, welches Modell wirklich unter deinen Schreibtisch passt, welches leise genug für Videocalls ist und bei welchem du dir das Geld sparen kannst.
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Die 4 Testsieger 2026 – Welches Walking Pad ist das beste? (Schnellübersicht)
Du hast es eilig? Hier sind meine aktuellen Favoriten für verschiedene Budgets:
- 🏆 Der beste Allrounder: WalkingPad X214 (Neues Top-Modell)
- 💰 Preis-Leistung: WalkingPad Z3 Hybrid+ (Stabil & günstig)
- 📉 Budget-Tipp: Sperax 3-in-1 (Günstig & mit Steigung)
- 🤫 Leise-Tipp: WalkingPad Z1 (Leise & günstig)
So habe ich getestet: 10.000 Schritte & echte Praxiswerte
Damit du dich auf mein Urteil verlassen kannst, durchläuft jedes Walking Pad bei mir einen standardisierten Praxis-Parcours:
- Der 10.000-Schritte-Test: Ich absolviere auf jedem Gerät mindestens 10.000 Schritte am Stück. Nur so merkt man, ob die Dämpfung wirklich gut ist oder die Füße nach einer Stunde schmerzen.
- Schreibtisch-Check: Passt das Pad unter einen höhenverstellbaren Tisch (max. 127 cm Höhe in meinem Setup)? Wie gut lässt es sich bedienen, während man tippt?
- Lautstärke-Messung (dB): Ich messe die Lautstärke auf ca. einen Meter Entfernung bei verschiedenen Geschwindigkeiten – in einer echten Wohnumgebung, nicht im Labor.
- NEU: Stromverbrauch: Bei den neuesten Testmodellen (z. B. X214, X218) messe ich zusätzlich mit einem Strommessgerät, was eine Stunde Walking wirklich kostet. So weißt du genau, wie effizient die neuen Motoren sind.
Das Ziel: Ich möchte, dass du das eine Walking Pad findest, das perfekt zu deinem Alltag passt und nicht als Kleiderständer endet.
Alle 10 Walking Pads aus den Tests im Detail
Hier findest du meine ausführlichen Testberichte zu allen 10 Modellen, sortiert nach meiner persönlichen Empfehlung für 2026.
1. WalkingPad X214 – Der neue „Gold-Standard“
(Nachfolger des beliebten WalkingPad X21)
Meine Gesamtbewertung: 4.8/5
Das WalkingPad X214 ist ganz frisch auf dem Markt und hat meinen bisherigen Liebling (das X21) vom Thron gestoßen. Es behält den genialen Doppel-Klappmechanismus bei, merzt aber fast alle Schwächen des Vorgängers aus.
Das WalkingPad X214 im Praxistest Was mich im Test besonders begeistert hat, ist die Ruhe. Der bürstenlose 932-Watt-Motor läuft extrem geschmeidig, und endlich lässt sich das nervige Piepen der Tasten stummschalten – ein Segen im Homeoffice! Mit dem vertikalen Klappsystem („Double Fold“) faltest du es in Sekunden auf eine Dicke von nur 22,5 cm zusammen.
Neu sind auch die klappbaren Handgriffe: Sie geben dir Sicherheit bei höheren Geschwindigkeiten (bis 14 km/h), stören aber nicht optisch, wenn du sie weglässt. Im Stromtest verbrauchte es bei mir in 2 Stunden nur knapp 0,3 kWh (ca. 11 Cent). Einziger Kritikpunkt bleiben die kleinen Transportrollen, die auf hochflorigem Teppich etwas kämpfen.
Vorteile
- Top Klappsystem: Extrem platzsparend & schnell verstaut.
- Leise & Stumm: Kein Lüfterlärm beim Gehen, Töne deaktivierbar.
- App & Apple Watch: Gute Integration und Puls-Tracking.
- Sicherheits-Update: Mit festen, klappbaren Haltegriffen.
Nachteile
- Kleine Transportrollen (auf Teppich schwergängig).
- App notwendig für manche Einstellungen (z.B. Kindersicherung).
Technische Daten
| Kriterium | Wert |
| Max. Belastbarkeit | 110 kg |
| Eigengewicht | 43,2 kg |
| Motorleistung | Typ | ca. 935 Watt | bürstenlos (1,27 PS) |
| Geschwindigkeitsbereich | 1 – 14 km/h |
| Lauffläche (L x B) | 121 x 46 cm |
| Maße aufgeklappt (L x B x H) | 142 x 72 x 102 cm |
| Maße geklappt (L x B x H) | 22,5 x 71 x 102 cm |
| Klappbar | ✔ (Double-Fold) |
| Lagerung | stehend |
| Steuerung / Verbindung | KS Fit App, Drehknopf, NFC |
| Display | LCD (im Handlauf integriert) |
| Besonderheiten | Klappbare Seitenarme, Stummschaltbar |
Zum ausführlichen WalkingPad X214 Test
Zum Vergleich der kompletten WalkingPad X-Serie
2. WalkingPad Z3 Hybrid+ – Der Preis-Leistungs-Sieger
Meine Gesamtbewertung: 4.6/5
Das WalkingPad Z3 Hybrid+ sichert sich diesen Platz, weil es eine geniale Brücke schlägt: Es bietet die Sicherheit eines klassischen Laufbands (seitliche Griffe), ist aber trotzdem voll klappbar wie die X-Serie.
Das Z3 Hybrid+ im Praxistest Für viele Menschen (wie z.B. meine Eltern) ist das freie Gehen auf einem Band ohne Festhalten anfangs ungewohnt. Genau hier glänzt das Z3 Hybrid+: Die seitlichen Handgriffe geben dir enorme Sicherheit beim Training bis 10 km/h. Und das Beste: Sie sind höhenverstellbar, sodass sie für jede Körpergröße passen.
Für den Schreibtisch-Einsatz kannst du die Griffe einfach umklappen (Hybrid-Modus), dann ist die Geschwindigkeit auf 6 km/h begrenzt. Der Clou: Trotz der stabilen Griffe lässt es sich dank des 180°-Faltmechanismus super kompakt verstauen (nur 19,5 cm hoch im Liegen). Im 10.000-Schritte-Test lief es sehr ruhig und verbrauchte in 2 Stunden ca. 500 Kalorien (bei mir).
Neu und top: Auch dieses Modell lässt sich endlich stummschalten!
Vorteile
- Maximale Sicherheit: Seitliche, verstellbare Griffe.
- Hybrid: Perfekt für Schreibtisch (flach) & Training (mit Griffen).
- Platzsparend: Klappbar & stehende Lagerung möglich.
- Leise: Bürstenloser Motor & Stummschaltung.
Nachteile
- Nur bis 10 km/h (für Profi-Sprinter zu langsam).
- Umbau (Griffe klappen) dauert ein paar Sekunden länger als beim X214.
Technische Daten
| Kriterium | Wert |
| Max. Belastbarkeit | 110 kg |
| Eigengewicht | 39 kg |
| Motorleistung | Typ | 735 Watt | bürstenlos |
| Geschwindigkeitsbereich | 1 – 10 km/h |
| Lauffläche (L x B) | 120 x 44 cm |
| Maße aufgeklappt (L x B x H) | 147,2 x 76,5 x 103 cm |
| Maße geklappt (L x B x H) | 101 x 76,5 x 19,5 cm |
| Klappbar | ✔ (180° Faltmechanismus) |
| Lagerung | stehend | liegend |
| Steuerung / Verbindung | KS Fit App, Fernbedienung |
| Display | LED (EasyView) – Zeit, Geschw., Dist., Kal., Schritte, HF |
| Besonderheiten | 4-lagige Dämpfung, verstellbarer Handlauf, seitl. Griffe |
Zum ausführlichen WalkingPad Z3 Hybrid+ Test
3. Sperax Walking Pad (3-in-1) – Der Budget-Tipp mit Steigung
Meine Gesamtbewertung: 4.3/5
Das Sperax Walking Pad ist ein spannender Außenseiter in meinem Testfeld. Es ist kein KingSmith-Gerät, sondern ein Amazon-Bestseller, der vor allem durch den günstigen Preis und ein besonderes Feature punktet: Steigung.
Das Sperax im Praxistest Das Highlight ist die manuelle Steigung (Incline) von bis zu 10%. Du musst zwar absteigen, um die Standfüße hinten umzuklappen, aber das Gehen „bergauf“ verbrennt deutlich mehr Kalorien. Perfekt für ein intensives Schreibtisch-Workout!
Zudem ist es mit ca. 14 kg federleicht – du kannst es mit einer Hand bewegen. Man merkt allerdings den Preis: Viel Kunststoff (ABS) und die Lauffläche ist etwas schmaler. Wer ein günstiges Zweitgerät sucht oder einfach nur mal „Walking am Schreibtisch“ ausprobieren will, macht hier nichts falsch.
Vorteile
- Incline-Funktion: Manuelle Steigung für höhere Intensität.
- Federleicht: Nur 14 kg – extrem mobil.
- Preis: Oft sehr günstig im Angebot.
Nachteile
- Material: Wirkt weniger hochwertig als die Konkurrenz.
- Limit: Nur bis 6 km/h (reines Walking).
- Schmal: Man muss konzentriert gehen.
Technische Daten
| Kriterium | Wert |
| Max. Belastbarkeit | 120 kg (Herstellerangabe) |
| Eigengewicht | ca. 14 kg |
| Motorleistung | Typ | 400 Watt | DC Motor |
| Geschwindigkeitsbereich | 1 – 6 km/h |
| Lauffläche (L x B) | ca. 105 x 40 cm |
| Maße aufgeklappt (L x B x H) | 112,5 x 57,3 x 10 cm |
| Maße geklappt (L x B x H) | (Nicht klappbar, nur flach) |
| Klappbar | ✘ (Single Piece) |
| Lagerung | liegend (unter Sofa/Bett) |
| Steuerung / Verbindung | Sperax App, Fernbedienung |
| Display | LED am Boden – Zeit, Speed, Kalorien |
| Besonderheiten | Manuelle Steigung (Incline), Vibration, sehr leicht |
Zum ausführlichen Sperax Pro 2 Test
4. WalkingPad X218 – Das „Monster“ (Bis 18 km/h)
Meine Gesamtbewertung: 4.7/5
Du bist größer als 1,85m, wiegst etwas mehr oder willst wirklich schnell rennen? Dann ist das WalkingPad X218 dein Gerät. Es ist das weltweit schnellste zweifach klappbare Laufband.
Das X218 im Praxistest Wenn das X218 einmal steht, ist es eine Wucht. Mit 51 cm Breite hat es die größte Lauffläche im Test – das Laufgefühl ist fast wie im Fitnessstudio. Spannend fand ich die automatischen Programme: Das Band ändert im Intervall die Geschwindigkeit, was das Training sehr abwechslungsreich macht.
Aber Achtung: Das Paket ist riesig und das Gerät wiegt 61 kg. Dank der 2-Mann-Lieferung kommt es sicher an, aber du solltest es nicht täglich Treppen hochtragen wollen.
Vorteile
- Profi-Lauffläche: 51 cm breit und sehr lang (140 cm).
- Performance: Bis 18 km/h und 136 kg Traglast.
- Smarte Features: NFC, Programme, tolles Display.
Nachteile
- Schwer: 61 kg Eigengewicht.
- Preis: Das teuerste Modell im Test.
Technische Daten
| Kriterium | Wert |
| Max. Belastbarkeit | 136 kg |
| Eigengewicht | 61,1 kg |
| Motorleistung | Typ | 1.286 Watt | bürstenlos (1,75 PS) |
| Geschwindigkeitsbereich | 1 – 18 km/h |
| Lauffläche (L x B) | 140 x 51 cm |
| Maße aufgeklappt (L x B x H) | 162 x 84 x 108 cm |
| Maße geklappt (L x B x H) | 29,5 x 84 x 108 cm |
| Klappbar | ✔ (Double-Fold) |
| Lagerung | stehend |
| Steuerung / Verbindung | KS Fit App, Drehknopf, NFC |
| Display | LCD Touchdisplay (Handlauf) |
| Besonderheiten | SpeedDial, Klappbare Seitenarme, Zwift-kompatibel |
Zum ausführlichen WalkingPad X218 Test
Zum Vergleich der kompletten WalkingPad X-Serie
5. WalkingPad P1 – Der Falt-Klassiker für kleine Wohnungen
Meine Gesamtbewertung: 4.6/5
Das WalkingPad P1 ist der Minimalist unter den Laufbändern. Es hat kein eingebautes Display (Daten siehst du auf der Fernbedienung oder App) und konzentriert sich voll auf das Wesentliche: Platz sparen.
Das P1 im Praxistest Ich liebe das P1 für seine Unauffälligkeit. Dank der patentierten Falttechnik verschwindet es in der kleinsten Nische. Es schafft 6 km/h, was für das Arbeiten am Schreibtisch völlig ausreicht.
Der Lüfter ist leise, springt aber nach einiger Zeit an. Wer auf „Schnickschnack“ verzichten kann und einfach nur Schritte sammeln will, findet hier oft den günstigsten Einstieg in die Marken-Welt von WalkingPad.
Vorteile
- Super kompakt: Passt überall hin.
- Einfache Bedienung: Fernbedienung inklusive.
- Günstig: Oft der Preistipp im Sale.
Nachteile
- Kein Display am Gerät selbst.
- „Nur“ bis 100 kg belastbar.
Technische Daten
| Kriterium | Wert |
| Max. Belastbarkeit | 100 kg |
| Eigengewicht | 28 kg |
| Motorleistung | Typ | 746 Watt | DC |
| Geschwindigkeitsbereich | 0,5 – 6 km/h |
| Lauffläche (L x B) | 120 x 41,5 cm |
| Maße aufgeklappt (L x B x H) | 143,2 x 54,7 x 12,9 cm |
| Maße geklappt (L x B x H) | 82,2 x 54,7 x 12,9 cm |
| Klappbar | ✔ (Double-Fold) |
| Lagerung | liegend |
| Steuerung / Verbindung | Fernbedienung | KS Fit App | Automatikmodus |
| Display | In Fernbedienung integriert |
| Besonderheiten | Kindersicherung, große Transportrollen |
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6. WalkingPad Z1 – Der leise Einsteiger (ohne Lüfter)
Meine Gesamtbewertung: 4.7/5
Das WalkingPad Z1 ist mein aktueller Geheimtipp für alle, die absolute Ruhe suchen. Es unterscheidet sich technisch deutlich von den anderen Modellen.
Das Z1 im Praxistest Das größte Highlight: Es hat keinen Lüfter (zumindest keinen hörbaren) verbaut. Zusammen mit dem effizienten bürstenlosen Motor ist es dadurch im Betrieb extrem leise. Perfekt, wenn du am Schreibtisch arbeitest und keine surrenden Nebengeräusche willst.
Es ist mit 23 kg sehr leicht und lässt sich zusammenklappen. Im Gegensatz zur X- oder P-Serie liegt der Laufgurt im geklappten Zustand jedoch frei (weniger Gehäuse), was ihn beim Transport etwas anfälliger macht. Dafür spart das Gewicht.
Für schnelles Gehen bis 5 km/h ist es meine Top-Empfehlung. Zum Joggen (6 km/h+) fand ich die P1/A1-Modelle aufgrund der breiteren Bauweise etwas angenehmer.
Vorteile
- Extrem leise: Kein Lüfter verbaut.
- Leicht: Nur 23 kg, gut zu manövrieren.
- Design: Modernes Display, stehende Lagerung möglich.
Nachteile
- Laufgurt liegt geklappt frei (Vorsicht beim Transport).
- Lauffläche etwas schmaler (40 cm).
Technische Daten
| Kriterium | Wert |
| Max. Belastbarkeit | 110 kg (Ich empfehle eher 100 kg) |
| Eigengewicht | 23 kg |
| Motorleistung | Typ | 550 Watt | bürstenlos |
| Geschwindigkeitsbereich | 1 – 6 km/h |
| Lauffläche (L x B) | 121 x 40 cm |
| Maße aufgeklappt (L x B x H) | 142,5 x 56 x 10,6 cm |
| Maße geklappt (L x B x H) | 81 x 56 x 13,8 cm |
| Klappbar | ✔ (Faltbar) |
| Lagerung | liegend | stehend (wenn stabil) |
| Steuerung / Verbindung | Fernbedienung | KS Fit App |
| Display | LCD (Speed, Distanz, Zeit, Kalorien) |
| Besonderheiten | Kein Lüfter (sehr leise), Ohne-Last Stopp |
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7. WalkingPad R2 – Der stabile Dauerläufer mit Reling
Meine Gesamtbewertung: 4.5/5
Das WalkingPad R2 war lange Zeit das Flaggschiff. Es ist die stabilere Version des R1 Pro und zeichnet sich durch den ausklappbaren Handlauf (Reling) aus.
Das R2 im Praxistest Bis 12 km/h macht das R2 alles mit. Die Besonderheit ist hier der Griff: Er gibt nicht nur Sicherheit, sondern dient auch als Halterung für das Tablet. Wenn du das Pad zusammenklappst, sieht es aus wie ein kleiner Koffer und kann hochkant stehen.
Es ist extrem robust gebaut, wirkt aber im Vergleich zum neuen X214 optisch mittlerweile etwas „kantiger“. Trotzdem ein absolutes Arbeitstier.
Vorteile
- Sicher: Stabiler Handlauf inkl. Tablet-Halter.
- Kompakt: Stehende Lagerung möglich.
- Leistung: Bis 12 km/h und 110 kg.
Nachteile
- Verstellung des Handlaufs ist etwas fummelig (Schrauben).
- Preislich oft nah am neueren X214.
Technische Daten
| Kriterium | Wert |
| Max. Belastbarkeit | 110 kg |
| Eigengewicht | 36 kg |
| Motorleistung | Typ | 918 Watt | bürstenlos |
| Geschwindigkeitsbereich | 0,5 – 12 km/h |
| Lauffläche (L x B) | 120 x 44 cm |
| Maße aufgeklappt (L x B x H) | 145,2 x 72 x 103,2 cm |
| Maße geklappt (L x B x H) | 100 x 72 x 16,2 cm |
| Klappbar | ✔ (Double-Fold) |
| Lagerung | stehend |
| Steuerung / Verbindung | Fernbedienung | KS Fit App |
| Display | LED (Zeit, Speed, Entfernung, Kalorien, Schritte) |
| Besonderheiten | 2-in-1 Modus, klappbarer Handlauf, Tablet-Halter |
Zum ausführlichen WalkingPad R2 Test
8. WalkingPad MC11 – Starkes Preis-Leistungsverhältnis
Meine Gesamtbewertung: 4.7/5
Das WalkingPad MC11 ist eigentlich eines meiner Lieblingsgeräte für schnelles Joggen bis 12 km/h. Leider ist die Verfügbarkeit aktuell sehr schwankend.
Das MC11 im Praxistest Es bietet eine tolle Mischung aus Laufruhe (bis 6 km/h sehr leise) und Performance (bis 12 km/h). Die Lauffläche ist mit 44 cm schön breit und das Touch-Display wirkt sehr modern.
Da es jedoch derzeit ausverkauft ist, empfehle ich dir aktuell eher den Blick auf das Z3 Hybrid+ (günstiger) oder das X214 (besserer Klappmechanismus), falls du das MC11 nicht bekommen kannst.
Vorteile
- Bis 12 km/h möglich.
- Schickes Touch-Display.
- Gute Dämpfung.
- Super Preis-Leistungsverhältnis.
Nachteile
- 35,5 kg Eigengewicht – nicht super leicht zu verschieben
- Ab hohem Tempo wird es lauter
- Touch-Steuerung braucht Eingewöhnung
Technische Daten
| Kriterium | Wert |
| Max. Belastbarkeit | 110 kg |
| Eigengewicht | 35,5 kg |
| Motorleistung | Typ | 930 Watt | bürstenlos |
| Geschwindigkeitsbereich | 1 – 12 km/h |
| Lauffläche (L x B) | 120 x 44 cm |
| Maße aufgeklappt (L x B x H) | 145,2 x 73,6 x 100 cm |
| Maße geklappt (L x B x H) | 102,4 x 73,6 x 16,1 cm |
| Klappbar | ✔ (Single Fold) |
| Lagerung | stehend | liegend |
| Steuerung / Verbindung | Touch-Display am Gerät | KS Fit App |
| Display | LED (Zeit, Speed, Distanz, Kalorien, Schritte) |
| Besonderheiten | Große Rollen, Smartphone-Halterung |
Zum ausführlichen WalkingPad MC11 Test
9. WalkingPad A1 Pro – Der robuste Klassiker
Meine Gesamtbewertung: 4.4/5
Das WalkingPad A1 Pro ist quasi der „Vater“ der modernen Walking Pads. Auch 2026 hat es noch seine Daseinsberechtigung, vor allem wegen seiner Robustheit.
Das A1 Pro im Praxistest Im Gegensatz zum leichteren P1 wirkt das A1 Pro massiver. Es trägt bis zu 136 kg, was in der 6 km/h-Klasse selten ist. Der bürstenlose Motor sorgt für einen sehr ruhigen Lauf.
Das Design in Schwarz ist zeitlos und unempfindlich gegen Schmutz (Schuhabrieb). Wer etwas mehr wiegt und „nur“ Walken will, sollte sich das A1 Pro ansehen. Einziger Nachteil: Der Lüfter springt relativ schnell an und ist hörbar.
Vorteile
- Hohe Traglast: Bis 136 kg.
- Langlebig: Sehr robuste Bauweise.
- Motor: Starker bürstenloser Antrieb.
Nachteile
- Recht schwer (27 kg).
- Kein eingebauter Pausemodus.
- Lüfter springt schnell an, recht laut.
Technische Daten
| Kriterium | Wert |
| Max. Belastbarkeit | 136 kg |
| Eigengewicht | 27 kg |
| Motorleistung | Typ | 932 Watt | bürstenlos |
| Geschwindigkeitsbereich | 0,5 – 6 km/h |
| Lauffläche (L x B) | 120 x 41,5 cm |
| Maße aufgeklappt (L x B x H) | 143,2 x 54,7 x 12,9 cm |
| Maße geklappt (L x B x H) | 82,2 x 54,7 x 12,9 cm |
| Klappbar | ✔ (Double-Fold) |
| Lagerung | liegend |
| Steuerung / Verbindung | Fernbedienung | KS Fit App | Automatikmodus |
| Display | LCD (Zeit, Speed, Distanz, Kalorien, Schritte) |
| Besonderheiten | Kindersicherung, zeitloses Design |
Du schwankst zwischen diesem und dem WalkingPad P1? Hier ist mein detaillierter [Vergleich: A1 Pro vs. P1]
Zum ausführlichen WalkingPad A1 Pro Test
10. WalkingPad X21 – Der Vorgänger
Meine Gesamtbewertung: 4.6/5
Das WalkingPad X21 war das erste mit dem genialen Klappmechanismus der Lauffläche. Es ist immer noch ein hervorragendes Gerät (bis 12 km/h, NFC, LED-Display).
Da der Nachfolger X214 (siehe Platz 1) jedoch leiser ist, klappbare Griffe hat und sich stummschalten lässt, würde ich das X21 heute nur noch kaufen, wenn es im Abverkauf deutlich günstiger ist. Ansonsten greif direkt zum X214.
Vorteile
- Doppelklapp-Design, extrem platzsparend.
- 12 km/h Top-Speed, breitere Lauffläche.
- Bürstenloser Motor, sehr ruhiger Lauf.
- NFC-/App-Steuerung & LED-Display.
Nachteile
- Kleine Rollen, erschwertes Verschieben auf Teppich.
- Lautes Piepen bei Geschwindigkeitsänderung.
- Keine klassische Fernbedienung.
Technische Daten
| Kriterium | Wert |
| Max. Belastbarkeit | 110 kg |
| Eigengewicht | 37 kg |
| Motorleistung | Typ | ca. 918 Watt | bürstenlos (1,25 PS) |
| Geschwindigkeitsbereich | 1 – 12 km/h |
| Lauffläche (L x B) | 121 x 46 cm |
| Maße aufgeklappt (L x B x H) | 142 x 72 x 102 cm |
| Maße geklappt (L x B x H) | 22,5 x 71 x 101 cm |
| Klappbar | ✔ (Double-Fold) |
| Lagerung | stehend |
| Steuerung / Verbindung | KS Fit App, NFC, Handlauf-Display |
| Display | LCD (im Handlauf) |
| Besonderheiten | Double-Fold, NFC-Kopplung |
Zum ausführlichen WalkingPad X21 Test
Zum Vergleich der kompletten WalkingPad X-Serie
Vergleichstabelle aller 10 Walking Pads
| Modell | X214 (Neu) | Z3 Hybrid+ | Sperax | X218 | MC11 | P1 | Z1 | R2 | A1 Pro | X21 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Max. Speed | 14 km/h | 10 km/h | 6 km/h | 18 km/h | 12 km/h | 6 km/h | 6 km/h | 12 km/h | 6 km/h | 12 km/h |
| Motor | Bürstenlos (935 W) |
Bürstenlos (735 W) |
DC Motor (400 W) |
Bürstenlos (1286 W) |
Bürstenlos (930 W) |
Bürstenmotor (746 W) |
Bürstenlos (550 W) |
Bürstenlos (918 W) |
Bürstenlos (932 W) |
Bürstenlos (918 W) |
| Lauffläche | 121 x 46 cm | 120 x 44 cm | 105 x 40 cm | 140 x 51 cm | 120 x 44 cm | 120 x 41,5 cm | 121 x 40 cm | 120 x 44 cm | 120 x 41,5 cm | 121 x 46 cm |
| Belastbarkeit | 110 kg | 110 kg | 120 kg | 136 kg | 110 kg | 100 kg | 110 kg | 110 kg | 136 kg | 110 kg |
| Gewicht | 43,2 kg | 39 kg | ~14 kg | 61,1 kg | 35,5 kg | 28 kg | 23 kg | 36 kg | 27 kg | 37 kg |
| Klappmaß (LxBxH) | 22,5 x 71 x 102 | 101 x 76 x 19,5 | (Nicht klappbar) | 29,5 x 84 x 108 | 102 x 73 x 16 | 82 x 54 x 12,9 | 81 x 56 x 13,8 | 100 x 72 x 16 | 82 x 54 x 12,9 | 22,5 x 71 x 101 |
| Besonderheit | Stummschaltbar, Sehr leise |
Seitl. Griffe, Sehr stabil |
Incline (Steigung), Sehr leicht |
Profi-Speed, Riesige Fläche |
Preis/Leistung, Touch-Display |
Ultrakompakt, Falt-Patent |
Kein (hörbarer) Lüfter | 2-in-1 Modus, Handlauf |
Hohe Traglast, Robust |
LED Display, NFC |
| Bewertung | 4.8/5 | 4.6/5 | 4.3/5 | 4.7/5 | 4.7/5 | 4.6/5 | 4.7/5 | 4.5/5 | 4.4/5 | 4.6/5 |
| Preis prüfen & Gutschein aktivieren | Preis prüfen* | Preis prüfen* | Preis prüfen* | Preis prüfen* | Preis prüfen* | Preis prüfen* | Preis prüfen* | Preis prüfen* | Preis prüfen* | Preis prüfen* |
Weitere Walking Pad Highlights & Neuheiten 2025
Neben meinen Top-Favoriten, die ich dir oben im Detail vorgestellt habe, hat sich der Markt in diesem Jahr weiterentwickelt. KingSmith hat 2025 einige spannende Modelle nachgelegt. Hier ist mein Walkingpad-Vergleichsvideo und mein Check zu den weiteren Modellen des Jahres inkl. aller technischen Daten:
1. WalkingPad Z3 Hybrid+
Dieses Modell hat sich 2025 zu meinem absoluten Preis-Leistungs-Sieger gemausert. Warum? Weil es die perfekte Brücke zwischen Sicherheit (feste Griffe) und Flexibilität schlägt. 👉 Springe hier direkt hoch zum Z3 Testbericht
2. WalkingPad G1 (Der Apple-Watch-Partner)
Das G1 ist der sportliche Bruder des Z3 und hat sich als Favorit für Apple-Nutzer etabliert. Es besitzt eine integrierte Handyhalterung und kommuniziert direkt mit der Apple Watch (Puls ohne Brustgurt). Gesteuert wird es intuitiv über einen Drehknopf am Handlauf.
- Geschwindigkeit: 1 – 12 km/h
- Lauffläche: 120 x 44 cm
- Belastbarkeit: Max. 110 kg
- Eigengewicht: 38 kg
- Maße (aufgeklappt): 143,7 x 73,9 x 105,3 cm
- Besonderheit: Apple Watch Support & Drehknopf-Steuerung
3. WalkingPad MC21 (Das Komfort-Update)
Das MC21 hat das ältere MC11 mittlerweile abgelöst. Es nutzt neue Drucksensoren für einen „Automatik-Modus“ (Band reagiert auf deine Position) und besitzt einen deutlich verbesserten Klappmechanismus der Haltestange.
- Geschwindigkeit: 1 – 10 km/h
- Lauffläche: 120 x 44 cm
- Belastbarkeit: Max. 110 kg
- Eigengewicht: 33 kg (schön leicht!)
- Maße (geklappt): 102,5 x 70 x 15,5 cm
- Besonderheit: Automatik-Modus & sehr flach klappbar
4. WalkingPad X23 / X25 / MX16 (Der Breite Riese)
Das X23 (oft auch unter dem Namen X25 oder MX16 zu finden) hat sich als die Lösung für alle etabliert, denen Standard-Pads zu eng sind. Mit einer 50 cm breiten Lauffläche bietet es deutlich mehr Trittsicherheit und ist bis 136 kg belastbar.
- Geschwindigkeit: 1 – 16 km/h (Rennen möglich)
- Lauffläche: 132 x 50 cm (Extra breit)
- Belastbarkeit: Max. 136 kg
- Motor: 1.125 Watt (Bürstenlos)
- Eigengewicht: 47 kg
- Maße (geklappt): 25,9 x 77,4 x 102,4 cm
- Besonderheit: Premium-Design, sehr stabil & breit
Zum Vergleich der kompletten WalkingPad X-Serie
5. WalkingPad X218
Das 18 km/h Monster ist und bleibt das schnellste klappbare Laufband auf dem Markt. Für Sprinter gibt es 2025 keine Alternative. 👉 Springe hier direkt hoch zum X218 Testbericht
Tabelle: Die 2025er Modelle im Direktvergleich
| Modell | Max. Speed | Lauffläche | Besonderheit |
| Z3 Hybrid+ | 10 km/h | 120 x 44 cm | Seitliche Sicherheitsgriffe |
| G1 | 12 km/h | 120 x 44 cm | Apple Watch Support & Drehknopf |
| MC21 | 10 km/h | 120 x 44 cm | Automatik-Modus & Drucksensoren |
| X23 (MX16) | 16 km/h | 132 x 50 cm | Breite Lauffläche, bis 136 kg |
| X218 | 18 km/h | 140 x 51 cm | Profi-Speed (18 km/h) |
Kaufberatung: Worauf du 2026 achten musst
Der Markt wird unübersichtlich. Hier sind meine 3 wichtigsten Tipps, damit du keinen Fehlkauf machst:
1. Klappmechanismus & Platzbedarf
Hast du einen festen Platz oder musst du es täglich wegräumen? Fast alle modernen Walking Pads von KingSmith (WalkingPad-Serie) nutzen mittlerweile die patentierte „Double Fold“ Technik.
- Ultra-Kompakt: Modelle wie das X214, X218, P1, A1 Pro, Z1 und Z3 Hybrid+ lassen sich in der Mitte falten. Sie werden dadurch extrem kurz und passen oft hochkant in Nischen oder unter kurze Schreibtische.
- Wichtig: Das Sperax ist nicht mittig klappbar, sondern nur flach. Du brauchst hier die volle Länge als Stauraum (z.B. unter dem Sofa).
2. Geschwindigkeit & Einsatzzweck
- Homeoffice Only (bis 6 km/h): Reicht völlig aus, wenn du das Pad nur für Bewegung während der Arbeit nutzen willst (z.B. P1, Z1, A1 Pro, Sperax). Mehr als 4 km/h läuft man beim Tippen ohnehin nicht.
- Hybrid (bis 10-14 km/h): Wenn du nach Feierabend auch mal joggen willst, brauchst du mindestens 10 km/h und idealerweise einen Haltegriff (z.B. X214, Z3 Hybrid+, MC11).
- Profi (18 km/h): Nur das X218 bietet echtes Sprint-Training für ambitionierte Läufer.
3. Lautstärke & Nachbarn
Alle getesteten Modelle sind „leise“, aber der Trittschall (deine Füße auf dem Band) ist meist lauter als der Motor.
- Mein Tipp: Nutze immer eine Bodenschutzmatte, um Vibrationen zu schlucken.
- Die Leisesten: Das WalkingPad Z1 ist technisch am leisesten, da es keinen Lüfter hat. Das X214 ist ebenfalls extrem ruhig und lässt sich zudem (endlich!) stummschalten (kein Piepen).
Lohnt es sich? Eine Kosten-Nutzen-Rechnung
Eine Frage, die ich oft gestellt bekomme: „Timo, sind diese Dinger ihr Geld wirklich wert?“ Da ich den alten Artikel dazu gelöscht habe, hier die Kurzfassung meiner Rechnung für dich:
Ein gutes Walking Pad kostet ca. 400 bis 600 Euro. Das klingt viel, aber vergleichen wir das mit einem Fitnessstudio:
- Fitnessstudio-Abo: ca. 40 € / Monat = 480 € / Jahr.
- Anfahrt & Zeit: Oft das größte Hindernis („Ach, heute regnet es…“).
Das Ergebnis: Nach etwa 10 bis 12 Monaten hast du die Kosten für das Walking Pad im Vergleich zum Studio wieder drin. Der größte Gewinn ist aber nicht finanziell: Es ist die Zeit. Du musst nirgendwo hinfahren. Du bewegst dich während du arbeitest. Diese 1–2 Stunden tägliche Bewegung bekommst du in keinem Fitnessstudio der Welt so effizient hin.
Was sagt die Wissenschaft? Die wichtigsten Studienergebnisse
Ich verlasse mich nicht nur auf mein Gefühl. Verschiedene Untersuchungen haben die Nutzung von Laufbändern am Arbeitsplatz analysiert. Hier sind die harten Fakten aus zwei bekannten Studien:
- Realitäts-Check beim Abnehmen (Oregon State University): Eine Studie der OSU zeigte, dass Nutzer durch das Laufband durchschnittlich über 1.000 Schritte mehr pro Tag machten. Aber Vorsicht: Die Forscher stellten nach 12 Wochen keinen signifikanten Gewichtsverlust fest. Der Grund: Die Probanden nutzten die Geräte im Schnitt nur 45 Minuten am Tag – also nur halb so oft wie geplant.
- Mein Fazit: Ein Walking Pad ist kein Zauberstab. Es bringt nur etwas, wenn du es auch wirklich regelmäßig nutzt.
- Produktivität & Leistung (University of Minnesota): Viele Chefs fürchten, dass die Arbeit unter dem Gehen leidet. Eine Studie der University of Minnesota zeigte das Gegenteil: Zwar sank die Produktivität anfangs leicht (Eingewöhnungsphase), stieg danach aber signifikant an. Die Gesamtleistung der Mitarbeiter verbesserte sich im Laufe eines Jahres spürbar. Zudem verbrannten die Teilnehmer etwa 7–8 % mehr Kalorien pro Tag.
- Die Disziplin-Falle: Die OSU-Studie verdeutlichte, dass logistische Hürden oft der Grund für die geringe Nutzung waren.
- 💡 Mein Tipp dazu: Genau deshalb ist die Wahl des richtigen Geräts so wichtig. Wenn du ein Laufband erst 10 Minuten mühsam aufbauen musst, wirst du es nicht nutzen. Modelle wie das WalkingPad P1 oder X214, die immer griffbereit sind, lösen genau dieses Problem.
Walking Pads im Firmenbüro & Alternativen
Nicht jeder arbeitet im Homeoffice. Oft werde ich gefragt: „Timo, kann ich das Teil auch ins Großraumbüro stellen?“ Hier ist meine Einschätzung für Unternehmen:
Ist es zu laut für Kollegen? In einem stillen 2-Mann-Büro: Ja, wahrscheinlich. Selbst leise Modelle (ca. 45 dB) erzeugen ein Grundrauschen und Trittschall. In einem wuseligen Großraumbüro: Oft kein Problem. Hier gehen die Geräusche im allgemeinen Lärmpegel unter. Kläre es aber unbedingt vorher mit den Kollegen ab!
Die Alternative: Untertisch-Fahrrad (DeskCycle) Wenn ein Laufband im Büro nicht erlaubt ist, gibt es eine leisere Alternative: Das Untertisch-Fahrrad.
- Vorteil Fahrrad: Lautlos, passt unter jeden Tisch, man bleibt sitzen (weniger „Hampelmann-Faktor“ im Büro).
- Vorteil Walking Pad: Echte Streckung der Hüfte, besser gegen Rückenschmerzen, natürlicher Bewegungsablauf.
💡 Mein Experten-Tipp für das Büro: Ich empfehle hier gerne das WalkingPad Z1. Da es keinen Lüfter hat, ist es extrem leise und stört bei keinem Meeting. Wichtig: Laut Hersteller solltest du beim Z1 nach ca. 1 Stunde Dauerbetrieb eine Pause einlegen, um den Motor zu schonen (Wärmeentwicklung ohne Lüfter). Nutze das einfach als Erinnerung für eine kurze Sitz-Pause oder Mittagspause. Für das strenge Großraumbüro ist das Fahrrad oft die diplomatischere Lösung.
FAQ – Die häufigsten Fragen zu Walking Pads
Hier beantworte ich die Fragen, die mir unter meinen YouTube-Videos am häufigsten gestellt werden.
Das ist die Sorge Nr. 1 in Mietwohnungen. Die Antwort: Der Motor selbst ist bei modernen Geräten (wie dem X214 oder Z1) sehr leise. Das Z1 hat sogar gar keinen Lüfter und ist daher fast lautlos. Das Problem für Nachbarn unter dir ist meist der Trittschall – also das dumpfe Geräusch, wenn deine Füße auf das Band auftreffen. Mein Tipp: Nutze in Mietwohnungen immer eine Bodenschutzmatte (ca. 4–6 mm dick). Sie schluckt etwas die Vibrationen und schützt den Boden. Vermeide Training spät abends in hellhörigen Altbauten.
Die Pflege ist wichtig für die Lebensdauer. Durch die Reibung zwischen Gurt und Deck entsteht Hitze. Womit? Nutze ausschließlich 100% Silikonöl (liegt meist bei oder gibt es günstig online). Kein WD40 oder ähnliches! Wie oft? Ich gehe da nach Gefühl: Sobald du ein „Schleifen“ hörst oder das Band länger nicht genutzt hast, gib etwas Öl unter den Gurt (ca. alle 2–3 Monate oder alle 30 Betriebsstunden). Wichtig zum Z1: Auch wenn es bürstenlose Motoren gibt, empfehle ich auch beim WalkingPad Z1, die Lauffläche regelmäßig zu ölen, um die Reibung zu minimieren und den Motor zu entlasten.
Lange Zeit war das unklar, deshalb habe ich für den Test 2026 nachgemessen. Bei einer Nutzung von 2 Stunden bei ca. 3–4 km/h (typisches Schreibtisch-Tempo) verbrauchen Modelle wie das X214 knapp 0,3 kWh. Bei einem Strompreis von 40 Cent/kWh kostet dich eine Stunde Walking am Schreibtisch also nur ca. 6 bis 12 Cent. Das ist günstiger als die meisten denken.
Ja, aber nicht auf allen. Achte genau auf die Geschwindigkeit:
- Nur Walken (bis 6 km/h): Geräte wie das P1, A1 Pro oder Sperax sind rein für das Gehen am Schreibtisch konzipiert. Joggen ist hier wegen der kürzeren Lauffläche nicht empfohlen.
- Joggen (ab 10 km/h): Wenn du joggen willst, brauchst du ein Modell wie das Z3 Hybrid+, X214 oder MC11. Diese bieten mehr Platz und einen Sicherheitsgriff.
- Sprinten (18 km/h): Für echtes Renntraining eignet sich nur das X218.
Davon rate ich dringend ab. Hochflorige Teppiche können Flusen in den Motor oder unter den Gurt ziehen, was zu Überhitzung führt. Zudem brauchen die Lüfter (unten am Gerät) Luft zum Atmen. Stelle das Laufband immer auf einen harten Boden (Parkett, Laminat, Fliesen) oder nutze eine feste Bodenschutzmatte als Unterlage auf dem Teppich.
Fazit: Welches Walking Pad soll ich kaufen?
Der Test 2026 zeigt deutlich: KingSmith dominiert den Markt nicht ohne Grund durch die Falt-Technologie, aber es gibt für jeden Anspruch das richtige Gerät.
- 🏆 Der Alleskönner: Willst du das beste Gesamtpaket für Schreibtisch & Jogging? Greif zum neuen WalkingPad X214. Es ist leise, kompakt und hat sinnvolle Upgrades (klappbare Griffe, Stummschaltung).
- 💰 Preis-Leistung & Sicherheit: Das WalkingPad Z3 Hybrid+ ist dein Sieger, wenn du dich beim Joggen festhalten willst (feste Griffe) und sparen möchtest.
- 🤫 Ruhe bitte: Für absolute Stille im Büro ist das WalkingPad Z1 (ohne Lüfter) unschlagbar.
- 🏔 Budget & Steigung: Das Sperax P2 Pro ist der günstige Einstieg, wenn du die Steigung für intensiveres Training nutzen willst.
Egal für welches Modell du dich entscheidest: Das Wichtigste ist, dass du den ersten Schritt machst. Dein Rücken wird es dir danken!
Viel Spaß beim Gehen! Falls du Fragen hast, schreib mir gerne eine Nachricht über das Kontaktformular.
